El Mundial también se juega en el corazón: riesgos cardiovasculares y los síntomas que no hay que ignorar
La cardióloga Noelí Goujon explicó que el estrés intenso de algunos encuentros puede elevar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, especialmente en personas con factores de riesgo o enfermedades cardiovasculares previas.
En una entrevista en El Garage de Data, la médica cardióloga Noelí Goujon advirtió que la intensidad emocional que generan algunos partidos del Mundial puede provocar cambios fisiológicos capaces de afectar al sistema cardiovascular. Señaló que el mayor riesgo se presenta en personas hipertensas, diabéticas o con enfermedades cardíacas, aunque muchas veces hay pacientes que desconocen que tienen esos factores.
"Lo que hay que alertar es que el Mundial, en algunas situaciones, sobre todo para las personas muy fanáticas y en algunos partidos en especial, genera situaciones de estrés agudo", sostuvo.
La especialista explicó que las emociones intensas liberan adrenalina y noradrenalina, sustancias que aumentan la presión arterial y aceleran la frecuencia cardíaca. Como consecuencia, el corazón necesita más oxígeno para funcionar.
Según indicó, en personas sanas esta reacción suele manifestarse con palpitaciones. Sin embargo, quienes tienen antecedentes cardiovasculares pueden sufrir complicaciones de mayor gravedad.
Además del componente emocional, Goujon señaló que durante los partidos suelen sumarse otros factores de riesgo. Las reuniones con familiares o amigos favorecen un mayor consumo de alimentos con sal, bebidas alcohólicas y tabaco, hábitos que incrementan las posibilidades de sufrir crisis hipertensivas, arritmias e incluso infartos.
La médica remarcó que en distintos mundiales se observó un aumento de consultas en las guardias por estos cuadros, especialmente entre pacientes que ya presentaban enfermedades cardiovasculares.
Los síntomas que requieren atención inmediata
La cardióloga recomendó consultar de forma urgente si aparecen palpitaciones muy rápidas que no ceden, falta de aire repentina o dolor opresivo en el pecho que se irradia hacia el cuello. "Ante cualquier síntoma hay que consultar al médico", enfatizó.
La importancia de los controles
Otro de los puntos que destacó fue que muchas personas conviven con factores de riesgo sin saberlo, ya que enfermedades como la hipertensión o las alteraciones del colesterol pueden ser silenciosas durante años.
Por eso recomendó realizar controles periódicos que incluyan análisis de sangre, medición de la presión arterial y un electrocardiograma. Según cada caso, el cardiólogo podrá solicitar estudios complementarios como un ecodoppler cardíaco u otras evaluaciones.
También recordó que, a partir de los 40 años, es conveniente realizar al menos una consulta cardiológica anual, aunque la frecuencia dependerá de los antecedentes y de los factores de riesgo de cada paciente.
El invierno también influye
Goujon explicó que las bajas temperaturas representan otro factor que puede afectar la salud cardiovascular. Durante el invierno el organismo produce vasoconstricción, es decir, un estrechamiento de las arterias para conservar el calor corporal. Como consecuencia, las personas hipertensas suelen registrar valores de presión más elevados y, en algunos casos, necesitan ajustar su medicación bajo supervisión médica.
En ese sentido, aconsejó que los pacientes hipertensos controlen regularmente su presión con un tensiómetro domiciliario.
Cómo medir correctamente la presión
La especialista recordó que la hipertensión arterial no se diagnostica con una única medición superior a 140/90 mmHg.
Para obtener un resultado confiable, recomendó no comer ni beber durante la media hora previa, permanecer sentado al menos cinco minutos antes de la medición, apoyar la espalda y el brazo sobre una mesa y realizar dos o tres tomas para calcular un promedio.
Moderación y prevención
Como mensaje final, la cardióloga pidió que quienes ya reciben tratamiento no interrumpan la medicación durante el Mundial y disfruten de los encuentros con moderación.
"Si se juntan con amigos no les voy a decir que coman una ensalada, pero que lo hagan con moderación", expresó, e invitó a aprovechar el contexto del Mundial para realizar un control cardiovascular y conocer el estado de salud del corazón.
