En el Día de la actividad física, Gym Force invita a moverse
El gimnasio ubicado en avenida Sarmiento 1001 de Resistencia, ofrece actividades para todas las edades y necesidades. Conocé las propuestas en la nota.
Este miércoles 6 de abril es el Día Mundial de la Actividad Física y, en ese sentido, el gimnasio Gym Force de gran trayectoria en Resistencia, invita a la comunidad a sumarse a las diferentes propuestas que tiene para mover el cuerpo, desde niños a adultos mayores.
Ubicado en la esquina de avenida Sarmiento al 1001, Gym Force divide sus dos pisos en diferentes actividades que tienen como fin "propiciar un ambiente cálido para toda la familia", según expresó su dueño, Gustavo Romero, quien dirige el gimnasio hace más de una década.
Al comienzo, las instalaciones se distribuían en un solo piso, pero "gracias a la confianza de la gente, pudimos duplicar el espacio, contando actualmente con máquinas de última generación y atención personalizada de lunes a viernes de 8 a 22", afirmó Romero.
ACTIVIDADES PARA TODAS LAS EDADES
El gimnasio ofrece clases grupales y acompañamiento personalizado con profesores de educación física a cargo. Además, también brindan acceso a consultas nutricionales y psicológicas, con el fin de facilitar un servicio integral para aquellos que buscan encontrar todo en un mismo lugar.
Entre las propuestas para mover el cuerpo y ganar salud, Gym Force brinda clases de grupales de GAP , enfocadas en trabajar, principalmente, tres grandes grupos musculares: Glúteos, abdominales y piernas. La intensidad de los ejercicios se adapta a cada persona, para que nadie se quede sin la posibilidad de sumarse.
Además, para quienes priorizan la diversión en el entrenamiento, Gym Force tiene sesiones de baile , con diferentes ritmos para quemar calorías y cargar el cuerpo energía positiva.
Oxígeno es un programa de entrenamiento que se encuentra únicamente en Gym Force, basado en Pilates, Yoga y Funcional, con el objetivo de mejorar la flexibilidad y fuerza corporal, a través de movimientos armoniosos y fluidos íntimamente conectados a la respiración.
Para los clásicos que buscan un plan de entrenamiento con pesas tradicional, encontrarán en Gym Force, la Sala de Musculación abierta de corrido desde las 8 hasta las 22.
Los niños también tienen su espacio en el gimnasio, donde pueden practicar Funcional Kids, desde los 5 a los 12 años. Una propuesta pensada para estimular su crecimiento y reforzar valores en la actividad grupal.
Al igual que los niños, los adultos mayores también cuentan con actividades específicas, guiadas por profesionales, para trabajar las zonas musculares más entumecidas por la edad y fortalecer todo el cuerpo, colaborando con el aumento de su autonomía y autoestima.
En Gym Force también ofrecen actividades pensadas para una pronta rehabilitación , de quienes presentan dolencias o lesiones físicas, que requieren de una serie específica de ejercicios, bajo un estricto control que permita a la persona recuperar rápidamente su vida normal.
Por último, quienes busquen un espacio para relajarse activamente, encontrarán en Gym Force, sesiones de Yoga , la disciplina tradicional y espiritual originada en la India, que conecta cuerpo y mente, consiguiendo mejorar mejorar la respiración y la postura, así como el estado físico en general.
Más información:
Contactar a Gustavo Romero (3624790765) o comunicarse a través de Instagram: @Gym_force_ . Las puertas del gimnasio ubicado en avenida Sarmiento al 1001, están abiertas de 8 a 22.
