Los efectos nocivos de los rayos UV, hasta en los días nublados

Cuando vemos una persona usando gafas oscuras en un día nublado es considerado como un signo de excentricidad. Pero no, cuidar la vista de los rayos UV se debe también, cuando el sol parece no estar presente.Anatómicamente, el ojo está "resguardado" dentro de la anatomía del cráneo, protegido por la cresta de la frente, las cejas y las pestañas.Sin embargo, "estas adaptaciones anatómicas son insuficientes para preservar la vista de los rayos UV en condiciones extremas, como la exposición al sol, el uso de camas solares o la fuerte reflexión de la nieve, el agua y la arena", según alertó la Organización Mundial de la Salud (OMS).TE PUEDE INTERESAR: Sigue subiendo el dólar: ahora a $28.37Asimismo, la constricción de la pupila, el cierre espontáneo de los párpados minimizan la penetración de los rayos del sol en el ojo. "Estos mecanismos son activados por la luz visible brillante, no por radiación UV, pero en un día nublado la exposición a la radiación UV puede ser alta", advirtió el organismo.De ahí que la recomendación médica apunte a que el uso de gafas de sol para protegerse no debe reservarse a los días soleados de verano. Hay luz ultravioleta en días nublados y durante todas las estaciones del año, siempre que sea de día.La exposición excesiva a los rayos UV se relaciona con diversos problemas visuales, como cataratas, pterigion, fotoqueratitis y cambios degenerativos en la córnea. Todas patologías que pueden causar visión borrosa, irritación, enrojecimiento, pérdida temporal de la visión y, en algunos casos, ceguera.Según la OMS, más de 3 millones de personas se quedan ciegas cada año por causa de un exceso de radiación solar.Ante estos problemas que pueden ocasionar no utilizar gafas oscuras, es necesario comprender que durante todo el año y ante los días nublados hay que protegerse de los rayos UV.